平博体育-蒙彼利埃能否绝地反击尼姆?关注战局

admin 11 2024-08-24 10:07:17

  小学生戴眼镜,早已不是稀奇事。孩子视力是现今关注蒙彼利埃能否绝地反击尼姆?关注战局的焦点,近日,全国连锁成都普瑞眼科医院工作人员走进成都蒙彼利埃小学,和一年级小朋友们进行现场蒙彼利埃能否绝地反击尼姆?关注战局的爱眼知识的讲座及小游戏互动,及时纠正蒙彼利埃能否绝地反击尼姆?关注战局了孩子们平时错误的用眼姿势,让孩子们在生动的学习氛围中蒙彼利埃能否绝地反击尼姆?关注战局了解到爱眼的重要性。

  成都市小学生近视率达42.1% 专家呼吁重视青少年眼健康

  埋头玩手机、抱着IPAD不撒手、一边吃饭一边看电视……孩子的种种用眼坏习惯,让很多家长都头疼。更让家长头疼的是,还没等进入小学一年级,孩子的鼻梁上已经架上了眼镜。在谈到孩子的近视问题时,眼科专家提出,青少年的眼健康不容忽视。我国的近视患者高达4.3亿,年龄在20-50岁适合治疗的近视患者约2.5亿人,高度近视群体占近视群体总数的20%,有4000多万。

  其中,据近年成都市青少年近视样本数据统计,小学生近视率42.1%,初中生近视率69.5%,高中生近视率82.9%,这组数据让很多人震惊,专家也呼吁蒙彼利埃能否绝地反击尼姆?关注战局:青少年眼健康不容忽视。

  小学生预防近视,怎么做?平博体育

  在所有的学生近视患者中,除少部分人是遗传因素引起的,绝大部分是后天不良用眼造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首,所以预防近视首先要养成良好的用眼习惯,才能避免近视或者使近视得到抑制或改善。

  第一、改善照明 端正坐姿

  自然光源是最理想的光源。预防近视读写姿势要端正,眼离书本一般以30厘米为标准,纠正不良的习惯。

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  第二、节制看电视 用电脑

  看电视要有节制,注意调节好电视的亮度,距离为3米左右。和电脑的距离保持在50-70cm左右,看电视、用电脑一天不宜超过2小时。

  第三、提倡远眺训练 做眼保健操

  一次性连续近距离用眼中间要稍事休息,青少年一般不超过一小时。积极参加户外活动,经常进行远眺训练。经常做眼保健操。

  第四、锻炼身体 增强体质

  我们应该注意锻炼身体,增强体质。养成良好的生活习惯、保证充足睡眠。

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  第五、注意营养 不挑食

  少吃糖果和高糖食品,多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。

  孩子近视了! 家长怎么办? 青少年近视治疗“四步走”

  第一步:医学诊断——排查可能造成视力低下的原因

  青少年近视治疗的第一步,是一个检查、诊断的过程。许多家长认为,孩子视力不好一定是近视了。其实不然,弱视、斜视、角膜炎、先天性白内障、假性近视等原因,都可能造成孩子视力低下,这时他们需要治疗和训练,并不是单单一副眼镜就能解决。

  第二步:医学验光——多方面评估有效获取度数

  青少年处于发育时期,眼部调节能力非常强,单纯的电脑验光和视力测试,有效无法有效获取青少年配镜所需的数据。除了视力测试、电脑验光外,还必须包括散瞳验光、医学验光包括屈光度、散光轴位、调节力、双眼单视功能、双眼调节平衡、主视眼的辨别等,检查项目是普通验光的五倍以上。能够获取眼部详细数据和有效度数,为验配眼镜提供科学的依据。

  第三步:医学配镜——矫治近视,控制度数

  从传统角度来说,配眼镜的目的就是为了“看得见”“看得清”,但是对于青少年学生而言,我们主张除了“看得清”,更要防控近视度数的快速增长,这是因为青少年学生群体用眼集中,极易因过度用眼,诱发近视发生或加重近视发展,导致高度近视,成为学习、生活、工作“绊脚石”。

  “一副好眼镜不仅能佩戴清晰舒适,还能对近视度数的增长起到一定控制作用。”普瑞眼科国家一级验光师周新平指出,随着科技的发展,针对青少年学生群体的功能性眼镜在临床上也得到广泛应用。

  第四步:科学配镜—建立眼健康档案多方面跟踪治疗

  成都普瑞眼科医院为到院配镜的青少年建立个人眼健康档案,以便随时跟踪、随访,一旦出现近视度数加深的情况,能够及时调整治疗方案。除了验配眼镜,成都普瑞眼科医院还提供验配MCT(角膜塑形镜)、RGP(硬性高透氧性隐形眼镜)以及渐进镜片等多种青少年近视矫治方案,但每一种方案都有其特定的适应人群,因此,一定要根据专家指导,选择较适合孩子的矫治方案。

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